Conoce nuestros abordajes
Cada persona es única, por eso el acompañamiento terapéutico también lo es.
Un acompañamiento adaptado a cada proceso.
Terapia para adultos
Un espacio de acompañamiento individual para atender el malestar emocional, comprender lo que estás viviendo y avanzar hacia un mayor bienestar.
Terapia infantil y juvenil
Acompañamiento psicológico durante la infancia y la adolescencia, atendiendo las necesidades emocionales de cada etapa y su contexto familiar.
Terapia familiar
La terapia familiar entiende a la familia como un sistema en el que las relaciones, los patrones de comunicación y las dinámicas entre sus miembros influyen en el bienestar emocional de cada persona.
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Terapia EMDR
El EMDR es un abordaje psicoterapéutico especialmente utilizado para trabajar experiencias traumáticas y otras situaciones que generan un impacto emocional significativo.
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Terapias corporales
Las terapias corporales son enfoques psicoterapéuticos que integran el trabajo con el cuerpo y la experiencia emocional.
Conocer másFamiliar, EMDR y terapias corporales.
Comprender las dinámicas y favorecer relaciones más saludables.
La terapia familiar es un enfoque psicoterapéutico que entiende a la familia como un sistema en el que las relaciones, los patrones de comunicación y las dinámicas entre sus miembros influyen en el bienestar emocional de cada persona.
El objetivo de la terapia es comprender estas dinámicas y favorecer cambios que permitan establecer relaciones más saludables y funcionales.
A través de un espacio seguro y respetuoso, se facilita que cada persona pueda expresar su experiencia y sentirse escuchada, favoreciendo una mayor comprensión mutua y desarrollando nuevas herramientas para afrontar las dificultades.
La intervención se adapta a las características y necesidades de cada familia, pudiendo realizarse sesiones conjuntas o individuales cuando sea necesario, siempre con el objetivo de mejorar el funcionamiento familiar y favorecer el bienestar de sus miembros.
Procesamiento del trauma y alivio del malestar emocional
El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un abordaje psicoterapéutico especialmente utilizado para trabajar experiencias traumáticas y otras situaciones que generan un impacto emocional significativo tanto en adultos como en niños.
Desde el modelo EMDR, se entiende que algunas experiencias pueden quedar almacenadas de una manera disfuncional, manteniendo asociadas emociones, sensaciones corporales, pensamientos o recuerdos que continúan afectando a la persona en el presente.
A través de la estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos o toques alternos), el EMDR favorece un procesamiento adaptativo de estas experiencias, de manera que puedan ser integradas y dejen de generar el mismo nivel de malestar.
El tratamiento se adapta al ritmo y necesidades de cada persona, priorizando siempre su seguridad y estabilidad emocional.
Integrar cuerpo y experiencia emocional.
Las terapias corporales son enfoques psicoterapéuticos que integran el trabajo con el cuerpo y la experiencia emocional. Parten de la relación entre cuerpo, pensamientos y emociones, prestando atención a sensaciones físicas, tensión corporal y respuestas fisiológicas asociadas al malestar psicológico.
A través de diferentes técnicas, se busca favorecer la conciencia corporal, la regulación emocional y la reducción de la activación fisiológica, facilitando una mayor conexión con las propias necesidades y recursos.
